是植物神經紊亂，因精神緊張，壓力大，受到刺激后引起的癥狀，表現為煩燥、焦慮，心慌、愛生氣，緊張，恐懼，多疑，睡眠差，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍。嚴重者可出現恐怖、強迫、幻覺、妄想、癔癥、精神分裂等癥狀,當然是極少數了.。要學會自我調整心態,良好的心態是關健.要多些寬容,改掉不好的生活習慣,凡事看開些,心態放好了,想信本病也就好的快了.我們用中藥龜-龍-腦和百優解配合調理，癥狀很快改善

排除生病的原因。這個時候，什么也別想。能將所有的心理壓力釋放的，就是運動了。每天不低于兩小時的運動，這個運動不要動腦子，運動時什么也別想。一般五天后，注意力及記憶力下降都有改善。人都明顯的有活力，記憶力提高。

這個考慮是一個精神方面的問題，工作勞累，不順心，事情太多都會這樣。注意個人的休息就好了，人的精力是有限的，不能任何事情都親力親為，學會放手，有的事情別人能做就讓別人做好了。把精力放在主要的事情上。

心理分析：您好！您是學習壓力太大了，精神緊繃會致使記憶力下降，平時要學會放松，學不進的時候就停下來休息，您一直是他們眼里嬌子，您一直有這個潛力的，要相信自己，一時的成績不代表以后，因為還有很多機會可以證明您自己的能力，最重要的是調整自己的心態，轉自悲為力量。心理指導：建議您，要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯系的記憶。讓自己的心態永遠年輕，保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。學會一種或多種觀察能力，敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。要站在對方的立場上考慮問題，在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶對象。開發自己的右腦，把記憶對象形象化有助于記憶。掌握歌訣或口訣記憶知識，把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利于記憶。學會特征記憶技巧，找到記憶對象的特點，辨別出其特征有助于記憶。學會整理和分類，適當的分散記憶（化整為零）有時比集中記憶效果好。分運用人自身體的五官功能，調動身體各器官協同記憶。