中老年人肝功能受損需要引起重視，應從調整生活方式、合理飲食、適當運動、避免傷肝因素、定期復查以及必要時藥物治療等方面著手。 1.調整生活方式：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜和過度勞累，減輕肝臟負擔。 2.合理飲食：增加蔬菜、水果攝入，減少油膩、辛辣、高糖食物，控制脂肪和糖分的攝取。 3.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質，促進新陳代謝。 4.避免傷肝因素：戒煙戒酒，避免接觸有毒化學物質，不隨意服用可能損傷肝臟的藥物。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行肝功能檢查、肝臟超聲等，監測病情變化。 6.藥物治療：根據具體情況，醫生可能會使用甘草酸二銨腸溶膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等藥物進行保肝治療。但藥物使用需嚴格遵醫囑。 中老年人肝功能受損不可輕視，通過綜合的調理和治療，有助于改善肝功能，提高生活質量。但一定要在醫生的指導下進行規范的診治。

患者你好肝功能損傷對于肝病患者來說危害性極大，所以對于患者來說如果沒有得到及時有效治療的話，就會進一步導致嚴重的后果，因此建議患者一定要及時做治療而目前治療肝功能損傷的方法有很多具體采用哪種方法治療并不重要，關鍵是各種病癥其治療方案也是不同的，所以最后建議患者去正規的醫院坐診、治療。