眼睛強迫癥多年未愈如何徹底康復
患有眼睛強迫癥,就是不能和大家一起學習看書等等,眼睛總是不由自主的要飄向臨近的同學,怎么也收不回來,給別人造成誤會,好幾年了,影響正常的工作生活,因為這個毛病,影響了與別人的正常交往,記憶力也特別不好,總記不住東西,很煩惱。中間我也去看過心理醫生,按照醫生的說法就是不要太把它當回事,就是卸下心里的包袱,我真的這么做了,感覺特別好,輕松多了,現在想找個工作,但是那種擔心卻一直在我心里,感覺還是沒有完全恢復像正常人一樣,我想請教醫生給我分析一下,怎么做才能使之徹底康復。謝謝!
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回答4
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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眼睛強迫癥多年未愈,徹底康復需綜合多方面努力,包括正確認知、心理調節、行為訓練、社交改善、藥物輔助等。 1. 正確認知:充分了解眼睛強迫癥的特點和發病機制,認識到這是一種可以治療和改善的心理障礙。 2. 心理調節:通過放松訓練,如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等,減輕焦慮情緒。 3. 行為訓練:進行注意力集中訓練,如設定專門的閱讀時間,逐步延長專注時間;也可進行眼動控制訓練。 4. 社交改善:積極參與社交活動,主動與他人交流,解釋自己的情況,減少誤會,增強社交自信。 5. 藥物輔助:在醫生指導下,可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物輔助治療,但需遵醫囑。 總之,要徹底康復眼睛強迫癥,需要患者自身的積極努力和堅持,同時遵循醫生的建議,逐步調整心態和行為,相信能夠有效改善癥狀,恢復正常生活。
2025-03-02 14:37
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好!余光強迫癥是:一個人在注視某人或者某物時,覺得自己控制不住地同時在看旁邊的人或者物,注意力總是被余光所及的旁邊之人或物體所吸引,無法自由地移動自己的目光,或者移動目光感覺很吃力,焦慮和難受,非常的不自在。接納是治療余光強迫癥的核心原則,不過這涉及到需要的因素,內在一系列針對性的改變!由于癥狀發展到余光強迫癥,已經是比較嚴重的階段了,因此通常需要配合整體的治療方案,才能夠得到比較好的療效!
2016-01-02 23:31
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個要慢慢來的,且要自信,建議你結合森田療法
2016-01-02 20:00
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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深圳鵬程耳鼻喉醫院應用篩前神經聯合阻斷術,“四檢查三阻斷”,僅需10分鐘即可徹底治療過敏性鼻炎,手術無痛、微創,不影響工作和學習。篩前神經阻斷術在內窺鏡放大200倍的視野下,應用生物等離子(美國DNR)技術對翼管神經、篩前神經和下鼻甲神經在鼻腔內進行同時阻斷,手術有效率高達98%,得到業內人士的廣泛贊譽。篩前神經聯合阻斷術具有無可比擬的優點:1、操作簡單,療效顯著;2、風險小;3、治療時間短;4、不破壞鼻腔粘膜,保證了鼻腔功能,健康新生粘膜具有正常的防御和屏障功能;5、整個操作過程中出血極少、病人痛苦小、反應輕;6、不開刀、術后不影響正常的工作和生活百度下————詳情參閱耳鼻喉科醫院權威網站:深圳鵬程醫院耳鼻喉科
2016-01-02 17:34
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