您好，您可能屬于顳下頜關節紊亂。顳下頜關節紊亂病因尚不明確，可能與外傷、牙合因素、精神因素等有關。主要癥狀是開閉口異常、咀嚼肌疼痛、關節彈響。建議您及時到醫院進行治療，此外在生活中要注意保護顳下頜關節，不要大張口，避免不受控制的大笑、打哈欠，盡量少吃堅硬的食物。謝謝！

健康指導：您好！根據您的描述，您可能存在缺鈣的情況，導致的關節處有像脆骨的聲響。建議您去專科醫院進行就診，做一些微量元素的檢查，根據臨床醫生的診治進行對癥治療。從營養學的角度來講，在飲食上要注意調整，盡量多吃一些含鈣量比較多的食物，比如說蝦皮、芝麻醬、海帶等海產品、以及豆制品和奶制品等，同時多吃一些含維生素D的食物，比如說水果和綠色蔬菜，以為維生素D能夠促進機體對鈣類物質的消化吸收。希望我的回復對您有所幫助！

健康指導：根據你的描述，你這可能是因為個人的內分泌失調導致的骨營養素流失而引起的頜骨營養密度下降造成的。建議你可去醫院的內分泌科檢查雌激素的水果或去骨科做個微量元素及骨密度的檢查。平時要多吃豆腐、豆干等豆制品及牛奶等乳制品。多吃些五谷雜糧及蔬菜水果等易于消化的食物。

你好，根據你的描述，多考慮是顳頜關節炎的癥狀，可以針灸進行治療，平時不要吃太硬的食品，不要張口大笑。此病的恢復是一個慢性過程。

健康指導：您可能屬于顳下頜關節紊亂。顳下頜關節紊亂病因尚不明確，可能與外傷、牙合因素、精神因素等有關。主要癥狀是開閉口異常、咀嚼肌疼痛、關節彈響。建議您及時到醫院進行治療，此外在生活中要注意保護顳下頜關節，不要大張口，避免不受控制的大笑、打哈欠，盡量少吃堅硬的食物。謝謝！