感冒導致鼻腔阻塞較為常見，快速通鼻辦法包括使用滴鼻劑、按摩鼻部、熱敷、清洗鼻腔等。睡覺時側臥出現一側鼻塞另一側通暢，然后交替的情況，主要與鼻腔結構、鼻周期、炎癥刺激、鼻甲肥大、體位影響等有關。 1. 鼻腔結構：鼻腔內有鼻甲等結構，鼻甲黏膜富含血管，易受刺激腫脹導致鼻塞。 2. 鼻周期：正常生理現象，兩側鼻腔會交替充血和通暢。 3. 炎癥刺激：感冒時炎癥因子使鼻腔黏膜充血、腫脹，分泌物增多，影響通氣。 4. 鼻甲肥大：長期炎癥可能導致鼻甲肥大，加重鼻塞。 5. 體位影響：側臥時下方鼻腔受重力作用，血液回流相對緩慢，易充血堵塞。 總之，感冒鼻塞可通過多種方法緩解，若鼻塞嚴重或持續不緩解，應及時就醫。可在醫生指導下使用生理性海鹽水鼻腔噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等藥物。同時，要注意休息，多喝水，避免用力擤鼻。

感冒主要是呼吸道感染導致的可以用薄荷油或是風油精涂于鼻部多喝水按時吃藥

你好，感冒主要是呼吸道感染導致的你好，可以用薄荷油或是風油精涂于鼻部，多喝水，按時吃藥

考慮11是單純性鼻炎導致的交替性鼻塞建議你可以口服鼻炎康和鼻部熱敷如果鼻塞炎癥可以用滴鼻凈會有改善但是不能長期使用

考慮是單純性鼻炎導致的交替性鼻塞建議你可以口服鼻炎康和鼻部熱敷如果鼻塞炎癥可以用滴鼻凈會有改善但是不能長期使用