經(jīng)常脫發(fā)甚至快成斑禿，可能由多種原因引起，如精神因素、遺傳因素、感染、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良等。治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等。 1.精神因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂、旅游等方式放松身心。 2.遺傳因素：如果有家族遺傳史，治療相對困難。可嘗試外用米諾地爾溶液，口服非那雄胺片（僅限男性）等藥物。 3.感染：頭皮感染真菌、細菌等可能引發(fā)脫發(fā)。需進行抗感染治療，如使用酮康唑洗劑等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常，要積極治療原發(fā)疾病，調(diào)整內(nèi)分泌。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)也會導(dǎo)致脫發(fā)。需均衡飲食，補充營養(yǎng)。 總之，出現(xiàn)脫發(fā)快成斑禿的情況不要過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查后對癥治療。另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。

消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高。因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。