手淫導致額頭兩側脫發有可能恢復，但恢復程度取決于多種因素，如脫發的嚴重程度、個人的身體狀況、治療的及時性和有效性、生活習慣的調整以及遺傳因素等。 1. 脫發嚴重程度：若脫發處于早期，毛囊未完全萎縮，通過合理治療和調整，恢復可能性較大。但如果脫發嚴重，毛囊嚴重受損，恢復難度增加。 2. 個人身體狀況：身體健康，新陳代謝正常，內分泌穩定，有助于頭發的恢復。反之，若存在其他健康問題，可能影響恢復。 3. 治療及時性和有效性：及時采取科學治療，如使用藥物（如非那雄胺、米諾地爾、螺內酯等），或進行植發手術，能提高恢復的機會。 4. 生活習慣調整：戒除手淫，保持充足睡眠，減少精神壓力，均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，有利于頭發再生。 5. 遺傳因素：若有家族遺傳的脫發史，恢復可能相對較難，但積極干預仍能一定程度改善。 總之，手淫導致的額頭兩側脫發有恢復的可能，但需要綜合考慮多種因素，并采取積極有效的措施。建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

脫發主要是遺傳，看看父母頭發就行。戒除手淫或減少次數，鍛煉身體、充足睡眠、營養均衡就好。

建議戒掉手淫，多吃綠葉蔬菜水果，按時作息，口服養血生發膠囊可以逐漸恢復。

你好，首先你額頭兩側脫發不一定是手淫導致的，其次脫發可以在皮膚科進行診治恢復的