右膝關節半月板損傷（III°）、右膝關節退行性變伴關節腔積液，需要了解其成因、癥狀、治療方法、康復訓練及預防措施等。 1.成因：半月板損傷多因劇烈運動、外傷等引起。膝關節退行性變與年齡增長、過度使用、肥胖等相關。關節腔積液常是炎癥刺激的結果。 2.癥狀：主要表現為膝關節疼痛、腫脹、活動受限，可能有關節彈響、交鎖等。 3.治療方法：半月板損傷嚴重可能需手術治療，如半月板縫合術或部分切除術。退行性變可通過藥物緩解癥狀，如硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、仙靈骨葆膠囊等。關節腔積液較多時可穿刺抽取。 4.康復訓練：包括股四頭肌等長收縮訓練、直腿抬高訓練等，增強關節周圍肌肉力量。 5.預防措施：控制體重，避免過度勞累和劇烈運動，注意關節保暖。 總之，對于右膝關節的這些問題，要早發現、早治療，并注重日常的保養和康復，以提高生活質量。

半月板損傷,應靜養,除了必要的走動,不要運動.可以每周做按摩,牽引一次,并用中藥外敷,可以促進關節功能恢復.需要靜養半年以上.

時間那么長沒有恢復,根據你的描述建議你最好還是選擇手術恢復的比較快,目前手術一般是采取膝關節鏡手術,損傷小,愈合快,很快就可以下地行走,我覺得你沒有必要擔心手術!還是盡早選擇手術比較可靠!

膝關節滑膜炎,在老年人多繼發于膝關節骨關節炎,主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激,繼發膝關節滑膜水腫,滲出和積液等.在青壯年人多因急性創傷和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關節扭傷,半月板損傷,側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎.有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節勞損.加上風,寒,濕邪侵襲,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎癥滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.

你好‘滑膜炎是滑膜受到刺激產生炎癥,造成分泌液失調形成積液的一種關節病變.膝關節是全身關節中滑膜最多的關節,故滑膜炎以膝為多見.膝關節滑囊受壓,由于韌帶緊張,周圍韌帶松弛導致的,不要著急冷靜的處理,不要亂投醫,建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒,傳統中醫外敷穴位治療,局部滲透力強.藥物分子經皮膚吸收,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環直達患處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速看到效果有需要可以隨時聯系祝早日康復.