懷孕患糖尿病的飲食選擇很重要，包括控制總熱量、合理分配營養、選擇低升糖食物、注意飲食規律、避免高糖高脂食物等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.控制總熱量：根據孕婦的體重、孕周和活動量，計算每日所需熱量，保證既能滿足孕婦和胎兒需求，又能控制血糖。
2.合理分配營養：碳水化合物約占 50%-60%，蛋白質約占 20%-25%，脂肪約占 25%-30%。
3.選擇低升糖食物：如全麥面包、燕麥片、蔬菜等，避免精米精面和高糖水果。
4.注意飲食規律：定時定量進餐，少量多餐，避免暴飲暴食。
5.避免高糖高脂食物：減少糖果、油炸食品、飲料等高糖高脂食物的攝入。
6.增加膳食纖維：多吃豆類、蔬菜等富含膳食纖維的食物，促進腸道蠕動，控制血糖。
總之，懷孕糖尿病患者的飲食需要精心安排，既要保證營養，又要控制血糖。建議在醫生或營養師的指導下制定個性化的飲食方案。

您好：可以多吃些糙米或五谷米飯、增加蔬菜之攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感。但千萬不可無限量地吃水果。千萬不可以牛奶當水喝，以免血糖過高

你好，妊娠糖尿病患者飲食控制之目的為：提供母體與胎兒足夠的熱量及營養素，使母體及胎兒能適當地增加體重，符合理想的血糖控制、預防妊娠毒血癥及減少早產、流產與難產的發生。營養需求與正常孕婦相同，只不過必須更注意熱量的攝取、營養素的分配比例及餐次的分配。此外，應避免甜食及高油食物的攝取，并增加膳食纖維。

你好，像你這種情況，一般來說，妊娠期糖尿病首先飲食控制少吃多餐，盡量少吃糖分多的食物的，可以考慮多吃粗娘建議你到專業的婦產科就診咨詢及時診斷及時治療