血瘀體質平常可以多吃活血化瘀的食物考慮你的情況是可以吃黑米，黑芝麻，生地黃，丹參，等用來做食療的。

這不一定是屬于血瘀的體質的一般的血瘀體制還是有體制壯實的多見，一般的你的癥狀還是屬于肝郁氣滯的癥狀多見，還是不是屬于單純的血瘀，所以還是可以疏肝治療的

沒有啊，月經量少血虛、肝郁等等都會引起的，血寒也是可以的，你的癥狀血瘀不明顯的。如果是血瘀的話，會有舌邊紫，還有月經有血塊，顏色有點黑的，還會有腹痛的，你的癥狀看不出來的，不要亂想。以上是對“血瘀體質如何調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，你的癥狀心脾兩虛，氣血不調，氣滯血瘀的表現。建議服用中成藥血府逐瘀口服液和歸脾丸，具有活血化瘀，健脾養血的作用。平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用。多喝點銀耳蓮子粥。一定要保證睡眠。多喝點玫瑰花加山楂茶，可以疏肝行氣，活血化瘀。

越不了解越覺得很像，我當初學習時遇到一病就覺得跟自己很像，所以沒少給自己開藥，但是現在不這樣看了。月經少、臉色暗無澤，記憶力差也可能是血虛，也可能是有寒，也可能是血瘀；情緒化可能是肝氣不舒。所以要辯證看待，不要盲目判斷。血瘀月經發暗發黑有血塊，行經前或行經時有小腹刺痛，欲飲水但不欲咽，舌有瘀斑或瘀點，脈澀滯不流暢。醫生詢問：不知你有沒有其他癥狀