您好！您的年齡只有21歲，血壓已經達到了高血壓一級的標準，有可能是原發性的，跟遺傳有關，一定要引起重視。建議您不同日三次測量血壓，如果都超過正常標準的話就可以確定為高血壓，要進行降壓治療。首先采用有氧運動和飲食療法，少鹽低脂，多吃含鉀量豐富的食物，不要進行劇烈的活動，一個月后復查血壓，還是高于正常的話，就要服用降壓藥物。祝您健康！

你好，頭痛有很多原因，頸椎病變，神經痛，精神性頭痛，還有神經官能癥均可表現為頭痛，如果你是長期神經過度緊張精神刺激，焦慮所至頭痛，調節一下自己的狀態會有好轉，可以拍個頸椎片看頸椎有無問題，再進行治療的。

你好，血壓增高的時候是可以引起頭痛等癥狀，由于你經過測量血壓，確定血壓數值增高，那么暫時考慮是血壓增高導致的頭痛，由于你之前沒有發現過高血壓，那么建議你連續測量血壓，觀察血壓的變化，首先你可以在測量幾次血壓，如果連續測量三天血壓都偏高那么可以確定是高血壓了，由于你現在的低壓過高，治療主要是服用降壓的藥物把血壓控制在正常范圍，這樣才能避免血壓過高帶來的心腦血管疾病等，由于降壓的藥物很多，你可以服用硝苯地平緩釋片或纈沙坦等藥物控制血壓，但是我建議你讓當地醫師根據你血壓的變化來調整降壓藥，