經常自慰可能會對身體和心理產生一定影響，但如果及時控制，不一定會對生育及房事造成嚴重后果。這取決于多種因素，如自慰頻率、個人體質、心理狀態、生殖系統健康狀況以及生活習慣等。 1. 自慰頻率：若之前自慰過于頻繁，可能會導致生殖器官敏感度變化，影響房事體驗。但控制后，身體有一定的恢復能力。 2. 個人體質：體質較好的人，恢復能力相對較強，對未來生育和房事的影響可能較小。 3. 心理狀態：若因之前的自慰行為產生焦慮、緊張等不良心理，可能影響性功能。調整心態至關重要。 4. 生殖系統健康：若已出現生殖系統炎癥等問題，需及時治療，否則可能影響生育。 5. 生活習慣：保持良好的作息、均衡飲食、適度運動，有助于身體恢復和性功能改善。 總之，只要及時控制自慰行為，關注自身健康，養成良好的生活方式，多數情況下不會對生育和房事產生長期的不良影響。但如有疑慮或出現不適，應及時就醫。

你好朋友,根據你的提問,男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.

你好，自慰屬于一種正常的生理現象，可以緩解性欲和性壓力，次數不過于頻繁對身體是不會造成很大的影響的。自慰是沒有你想象的那么嚴重的。建議從現在減少手淫次數，不要超過一周一次。平時多參加體育活動和有意義的集體活動，可以緩解性欲和性壓力。自慰是不會影響以后的生育和房事的。

心理分析：你的情況是正常的，建議你接納自己的手淫癥狀，減少自責。心理指導：建議你學會接納，可以通過轉移注意力，減少關注來改善，也可申請家庭心理醫生的幫助。