胃中間痛脹、打嗝、想吐且腰背累，可能是由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃腸功能紊亂等引起。 1.飲食不當：進食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，導致胃腸負擔加重，引起上述癥狀。應調整飲食，保持清淡、規律。 2.胃炎：胃黏膜的炎癥，可由幽門螺桿菌感染、藥物刺激等引發。常有上腹部不適、疼痛、惡心等表現。需進行幽門螺桿菌檢測，如有感染，需根除治療。 3.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍。典型癥狀是進食后疼痛，還可能伴有胃脹、打嗝等。可使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起燒心、反酸、胃脹等癥狀。需注意飲食和體位，藥物可選擇雷貝拉唑、莫沙必利等。 5.胃腸功能紊亂：多與精神因素、腸道菌群失調有關。表現為胃腸癥狀，如腹痛、腹脹、惡心等。可服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 出現上述癥狀，應注意飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。

如果做體格檢查有墨菲氏征陽性或作B超均可以明確診斷。

對于你的情況啊應該是胃炎此病是胃粘膜炎癥的統稱。常見病，可分為急性和慢性兩類。確診主要依賴胃鏡檢查和胃粘膜活組織檢查。許多病因可刺激胃，如飲食不當，病毒和細菌感染、藥物刺激等均可能引發本病。胃病飲食一定注意啊進食易消化無刺激性的食物，如半流質或少渣飲食少量多餐，忌機械性、化學性刺激的食物和生冷的食物宜供給豐富的蛋白質及多種維生素的食物，如新鮮嫩葉蔬菜。