患者你好，慢性腰肌勞損：主要癥狀是腰部酸痛日間勞累加重休息后可減輕日積月累可使肌纖維變性甚而少量撕裂形成疤痕或纖維索條或粘連遺留長期慢性腰背痛病因：腰部肌肉長期緊張形成損傷性炎癥此外可因急性腰部外傷治療不當遷延形成慢性腰肌勞損建議保和堂徐記膏藥外敷通過膏藥外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風散寒并通過皮膚傳導至經絡、筋骨激發肌體的調節功能可迅速消除腫痛促進血液流暢和功能恢復不明之處可隨時咨詢．祝早日康復，如有疑問，可以到當地公立醫院就診，咨詢醫生。

慢性腰肌勞損：主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。病因：腰部肌肉長期緊張，形成損傷性炎癥。此外，可因急性腰部外傷治療不當，遷延形成慢性腰肌勞損。建議保和堂徐記膏藥外敷，通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復。不明之處可隨時咨詢．祝早日康復！

你好：你直接詢問腰肌勞損的治療，請問你是否到相關醫院，做過相關檢查并明確診斷你患有腰肌勞損？腰肌勞損的治療主要是1.自我保健：適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持重物（必須持物時應該帶腰圍，但休息時間應該解除腰圍）。2.疼痛部位適當的手法和力度的推拿，按摩！3.疼痛影響工作或學習時可去醫院作疼痛點封閉治療或口服阿司匹林一類的消炎鎮痛藥物！

你好：你直接詢問腰肌勞損的治療請問你是否到相關醫院做過相關檢查并明確診斷你患有腰肌勞損？腰肌勞損的治療主要是1.自我保膠適當休息定時改變姿勢避免彎腰持重物（必須持物時應該帶腰圍但休息時間應該解除腰圍）2.疼痛部位適當的手法和力度的推拿按摩3.疼痛影響工作或學習時可去醫院作疼痛點封閉治療或口服阿司匹林一類的消炎鎮痛藥物

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，勞累時加重，休息時減輕，適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。建議防止潮濕，寒冷受涼，不能太勞累，激烈運動前坐一下準備活動，臥硬板床軟床墊，保持正確的工作姿勢。至于治療，你可以在當地醫院拿些中藥口服，或是做一些理療，平時就注意休息。

腰肌勞損是勞累著涼引起的建議每天做半個小時的按摩，一個星期進行一次火罐治療，經常烤電治療，平時多著熱少著涼