長期坐在電腦前，突然站起出現眩暈伴有惡心的癥狀，可能是由體位性低血壓、頸椎病、貧血、低血糖、耳部疾病等引起。 1.體位性低血壓：長時間久坐后突然站起，血液來不及重新分布，導致腦部供血不足?？赏ㄟ^緩慢起身、增加水分和鹽分攝入來預防。 2.頸椎?。洪L期不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫血管和神經。需避免長時間低頭，適度活動頸部。 3.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。要多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類等。 4.低血糖：能量供應不足。規律飲食，隨身攜帶糖果以備不時之需。 5.耳部疾?。喝缍Y等，影響平衡功能?？赏ㄟ^復位治療。 如果這種癥狀頻繁出現或嚴重影響生活，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

您好，這癥狀的話首先考慮是頸椎引起的，要及時查明確診的。要是確診的話，頸椎病的治療方法可分為非手術治療及手術治療兩類。目前頸椎病的治療方法：牽引,理療,紅外線,推拿,按摩、微創等治療。在治療的同時，應注意以下幾個方面：（1）日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，睡眠時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。注意避免頸部的劇烈轉動。（2）長期低頭伏案工作者，要注意每工作一小時左右就要適當地活動頸部，以消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。（3）平時要注意保暖，防止受寒涼。

你好，從描述的臨床表現看，尚待提供一些病史。旋轉性眩暈出現多長時間？之前有沒有那兒不舒服？血壓情況怎樣？

你好！1：吃蔬菜和水果;喝茶尤其是紅茶和綠茶;少吃動物脂肪,低膽固醇飲食;忌煙酒,飲食注意少油低鈉,避免精神緊張,情緒波動,以減少腦血管痙攣的發生