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您好:具體要怎么對待血脂高,要看你的高血脂是原發性的還是繼發性的。脂肪來源于體內和體外兩條途徑。前者主要在肝內合成,而后者靠飲食中攝取。常見病因:(1)高膽固醇:飲食中飽和(動物)脂肪攝入過多、肝硬化、控制不好的糖尿病、甲低、腎病及遺傳性高膽固醇癥。(2)高甘油三酯:過量熱量攝入、酗酒、未控制好的嚴重糖尿病、腎病,某些藥物(如雌激素等)以及遺傳性高甘油三酯癥。 根據病因在臨床上可將高血脂分類為原發性與繼發性兩種。后者由其它疾病引起,發病率較低。原發性高血脂可能與有關基因、脂蛋白及其受體或酶類異常有關。然而,高血脂還與許多其它的動脈硬化危險因素有關。你可以到我專科來,我根據你的情況給你適當的指導,在飲食也可以這樣調整: (1)保持熱量均衡分配,饑飽不宜過度,不要偏食,切忌暴飲暴食或塞飽式進餐,改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習慣。 (2)在動物性食物的結構中,增加含脂肪酸較低而蛋白質較高的動物性食物,如魚、禽、瘦肉等。 (3)食用油保持以植物油為主。 (4)膳食中膽固醇含量不宜超過300mg/日。 (5)保證每人每日攝入的新鮮水果及蔬菜達400g以上,并注意增加深色或綠色蔬菜比例。 (6)減少精制米、面、糖果、甜糕點的攝入,以防攝入熱量過多。 (7)膳食成分中應含有足夠的維生素、礦物質、植物纖維及微量元秦,但應適當減少食鹽攝入量。 (8)少飲酒,最好不飲。
2016-01-03 12:59
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高血脂是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之為血脂異常。是導致心腦血管疾病的元兇。一定要積極治療。早日康復
2016-01-03 11:46
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得了高血脂怎么辦?其實這個問題的討論也非常多了。血漿中的“脂”主要是膽固醇和甘油三酯,它們并非單獨存在,而是以載脂蛋白的形式被轉運,載脂蛋白主要包括有乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)、中密度脂蛋白(IDL)、低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL)五種。目前根據以上五種載脂蛋白升高或降低程度的不同,將高脂血癥分為五型,降血脂藥的選擇就要根據不同類型選擇不同的藥物。I型:此型以CM升高為主。膽固醇和甘油三酯均有不同程度的升高,以甘油三酯升高較明顯。此型最少見,目前尚無較好的藥物可以治療,主要通過低脂飲食控制。Ⅱ型可分為Ⅱa和Ⅱb型,Ⅱa型以LDL增高為主,Ⅱb型LDL和VLDL均增高,Ⅲ型為異常β-脂蛋白血癥。Ⅳ型以VLDL增高為主。Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ型均較常見,其中Ⅳ型最常見。Ⅴ型較少見,是CM增多與VLDL增多的混合型。治療的藥物有:氯貝丁酯、非諾貝特、利貝特、環丙貝特、吉非貝齊、洛伐他汀等。 但是,作為患者是難以掌握的,況且高血脂的藥物治療效果也不是很理想,長期服用還有很多毒副作用。唯一有效的辦法,還是要從飲食治療、體育治療和中醫藥治療上下工夫。 飲食治療的目的在于盡量減少脂肪的攝入; 體育治療的目的在于燃燒多余的脂肪; 中醫藥治療的目的在于平衡調理,且基本沒有毒副作用。公認的方法是用三七、丹參、山楂和冰片,按照3:10:10:0.1的比例,為末常服,每次5g,每日3次。其效果遠遠優于上述藥物治療。
2016-01-03 10:29
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你好:服用雜質的水容易形成體內結石.
2016-01-03 02:44
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膽固醇高得很10。5,尿酸7。3請問怎么治療
2016-01-02 19:09
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