21 歲手指甲出現白點且增多，可能與營養不良、真菌感染、外傷、腸道寄生蟲感染、微量元素缺乏等有關。 1.營養不良：如果日常飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，可能影響指甲生長，導致白點出現。要注意飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如蛋類、奶類、新鮮蔬果。 2.真菌感染：如灰指甲，會引起指甲白點、增厚、變色等。需進行真菌檢查，確診后使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但要遵醫囑。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也可能出現白點。一般無需特殊處理，隨著指甲生長會逐漸恢復。 4.腸道寄生蟲感染：體內有寄生蟲時，可能影響營養吸收，導致指甲異常。可通過糞便檢查確診，使用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 5.微量元素缺乏：如缺鋅、缺鈣等，會影響指甲健康。可進行微量元素檢測，根據結果補充相應元素，如葡萄糖酸鋅、碳酸鈣等。 手指甲出現白點增多的原因較多，建議及時就醫，明確原因后采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和飲食均衡。

你好，考慮你患的是甲營養不良。甲營養不良是臨床上最常見的皮膚病，我建議你最好查查微量元素，可以口服21-金維他片或者金施爾康片，多吃水果蔬菜。

您好，這個從中醫看是肝血不足的表現建議您要去中醫院看中醫內科，開些補肝血的中醫，適當運動。

你好，從你的描述來看那要考慮是灰指甲。灰指甲是感染真菌所致。你可以去醫院做個真菌檢查。口服抗真菌藥有很好的療效。