職業心理障礙
我參加工作好多年了,一直做的是播音,剛開始時自己對自己信心很足,也得到了大家的認可,可是后來因為一次工作失敗的經歷后,發聲狀態開始有了障礙,一拿到稿件,心理就開始緊張,從而無法工作,自己一直也不斷的在調節心理狀態,可是效果時好時壞,現在幾乎難以勝任這個工作了。
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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要自信!不要害怕.多和人交流.畢竟你學的是這個專業.
2016-01-03 04:07
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,自己是否可以通過一定的藥物來改善來調節好自己的發音的狀態建議你自己可以通過藥物的試試,心理方面的話,不要給自己壓力,平時注意自己情緒的放松,積極樂觀一些,自己可以通過參加一些訓練可以使自己克服自己的這個心理障礙。比如自己可以嘗試一些自己該自己暗示,或者自己可以將自己的聲音提高都是可以減少自己的緊張的。
2016-01-03 02:43
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你真正認識你自己了么?沒那么高。也沒那么矮。你沒那么無能,但也不是無所不能,你渺小的就像地上的螞蟻,就像飄落的一片羽毛,你經常覺得別人會對你有不好看伐,都是因為你自己知道自己的缺點,太了解自己,而且習慣于把自身缺點無限放大,幻想別人也只看得到這些,其實全部錯了,別人看自己,永遠是首先看到優點,就像你首先會看到別人的優點一樣。
2016-01-03 02:30
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好。考慮可能是心理不健康,心理猜疑癥的表現,需要建立積極健康的心理,需要調整好自己的心態,需要有意識保持放松的心情,需要多參加其他有意義能夠愉悅心情的活動,祝健康
2016-01-02 15:05
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