痛風頻繁發作,陰冷天尤甚,飲食注意啥?
我患有痛風已經有兩年了,平時很少發作,所以也一直都不怎么在意,可是今年開始發作頻繁,尤其是陰冷的天氣會感覺到特別疼痛,醫生說平時飲食上要注意些,但是也沒有具體交代。
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回答3
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黃閏月 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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痛風患者在飲食方面需要注意很多,包括控制高嘌呤食物攝入、避免飲酒、控制果糖攝入、多喝水、注意飲食均衡等。 1.控制高嘌呤食物攝入:動物內臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、濃肉湯等高嘌呤食物易導致血尿酸升高,應盡量少吃或不吃。 2.避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風發作風險。 3.控制果糖攝入:減少含糖飲料、果汁和糕點等高果糖食物的攝取,果糖會促進尿酸生成。 4.多喝水:每天保證 2000 毫升以上的飲水量,有助于促進尿酸排泄。 5.注意飲食均衡:多吃新鮮蔬菜和水果,適量攝入低嘌呤的蛋白質,如蛋類、奶類。 總之,痛風患者遵循上述飲食原則,有助于控制病情。但飲食調整只是綜合治療的一部分,還需定期復查血尿酸水平,必要時在醫生指導下使用藥物治療。
2025-03-03 06:22
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,痛風病人不能吃高嘌呤的食物:動物內臟、海產、貝殼食物、肉類、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮.2、不能吃高膽固醇的食物:動物內臟、肥肉、魷魚、魚、墨魚3、不能喝酒:尤其是啤酒、紹興酒.4、不能吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物.酸鹼不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔.
2016-01-03 10:14
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,痛風是一種有遺傳傾向的慢性代謝紊亂疾病。病人體內代謝酶先天缺陷,進食含嘌呤豐富的食物或飲酒后,血液中產生的尿酸過多,排泄不出,刺激關節滑膜,引起局部急性紅腫疼痛。治療上必須標本兼治,控制飲食,嚴格限制嘌呤含量豐富的食物,同時注意減肥,控制體重,適當增加體力活動。
2016-01-03 01:19
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