你好肩周炎可以通過功能性鍛煉、按摩推拿、封閉治療進行治療的

你的情況考慮是肩周炎，有痛點和不能全關節的太高就是肩周炎的表現建議到醫院康復科檢查治療，采用針灸推拿關節松動術等方法。

肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。最好到正規醫院骨外科就診。這里我給你介紹一個方法，用老生姜，蔥子，甜酒。將二味藥搗爛后，炒熱，敷痛處。病情需要注意關節的保暖，加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常。

肩周炎是肩關節周圍病的簡稱，俗稱五十肩、凍結肩。本病好發生于５０歲左右的中年人。因外感風寒、潮濕，肌肉在外力作用下損傷，可使局部軟組織包括關節囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發生慢性無菌性炎癥，與細菌感染所引起的炎癥不同，沒有體溫升高，沒有局部紅、腫、熱的表現，也沒有外周的白細胞計數增高，中性粒細胞增高等癥象。但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血，滲出增多，后期機化，粘連病理過程。中醫認為，肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的---活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

一般可用布洛芬、雙氯芬酸鈉(扶他林)、雙氯滅痛、莫比可、萘普酮等藥物。另外可以考慮針灸、理療、推拿、拔火罐等。對于晚期粘連堅固，嚴重影響生活質量的病例，可采用小針刀松解術治療。