35 歲女性腿疼八年，上下樓、冷時(shí)、負(fù)重時(shí)加重，膝關(guān)節(jié)冰涼，可能是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等原因所致。 1. 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生引起。常見于中老年人，長(zhǎng)期勞損、肥胖等是誘因。癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。治療包括休息、保暖、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、氨基葡萄糖、玻璃酸鈉）等。 2. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，可侵犯多個(gè)關(guān)節(jié)。表現(xiàn)為對(duì)稱性、多關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、畸形。需藥物治療（如甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹），嚴(yán)重者手術(shù)。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。多由創(chuàng)傷、感染等引起。有疼痛、腫脹、積液。治療有休息、抽取積液、藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）等。 4. 半月板損傷：多因外傷或退變。出現(xiàn)疼痛、彈響、交鎖。輕者保守治療，重者手術(shù)修復(fù)。 5. 髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損。常見于運(yùn)動(dòng)員、長(zhǎng)期蹲跪者。表現(xiàn)為膝前疼痛、打軟腿。治療包括休息、股四頭肌鍛煉、藥物（如硫酸氨基葡萄糖）。 總之，導(dǎo)致腿疼的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如 X 線、磁共振等），明確診斷后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意保暖，避免過度勞累。

平時(shí)再補(bǔ)充鈣和維生素D等，解痙止痛藥物對(duì)癥處理。再查查磁共振等。

有可能是滑膜炎等情況的，到骨科看看，檢查檢查吧。

建議去醫(yī)院的骨科進(jìn)行診治，可以做下關(guān)節(jié)鏡的檢查，另外要排除腰椎疾病的情況。