你好！慢性肝炎飲食要注意以下事項———　　飲食結構要合理　　多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖（過多的糖進入人體內易轉化為脂肪）、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等，動植物蛋白質要各半搭配。攝入蛋白質在消化后被分解為氨基酸才能吸收，然后在肝臟制造成人類最重要的肌肉和血液成分的蛋白質。人體有8種氨基酸自身不能制造，一定要由外源供給。當動植物蛋白質每天各半搭配、均衡提供時，可彌補各自的不足，明顯增加蛋白質的利用率。適量的植物蛋白質能抑制動物性脂肪量，減低對動脈硬化的影響，保證必需氨基酸的充分吸收利用。挑食對肝病康復是不利的。　　食量要恰當　　肝病時消化功能減弱，進食過飽常導致消化不良，也加重肝臟負擔。吃飯八成飽最好，暴飲暴食對肝臟、胃腸功能都不利。　　飲食清淡　　炒菜應清淡，少放油，少食生冷、刺激性食品，戒煙戒酒

病情分析：你好，慢性肝炎主要就是不要服用損害肝臟的藥物，注意休息，不能勞累，定期復查。生活調理：

慢性肝炎最好不要自己隨便吃藥，沒有明確自己的病因，而隨便吃藥有可能會越吃越壞，所以應該找正規醫院救治為好。

如果肝功只是略高可以不吃降酶藥物，可以用抗病毒治療，比如拉米夫定，結合潘生丁，左旋咪唑.療程一年以上，平時注意休息不能喝酒，不亂吃藥，加強營養，定期復查，保持心情愉快.