你好，目前治療雀斑最好的方法就是選擇激光治療，面部有很多雀斑，的確是非常的損害自己的形象，激光治療可以有效的擊碎產生雀斑色素斑，達到很好的治療效果，只要在一般的正規的醫療美容院做激光治療都是非常安全的，并不需要考慮安全性問題，而且對皮膚也是沒有損害的。

你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛生，雀斑只能淡化,不能根除,平常注意防曬,多補充水份,多補充維C的蔬菜和水果。還可以用雪亮美白套淡化黑色素,也可以做激光治療,做完后一定要修復皮膚。生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。

你這情況要多吃含維C的果蔬,生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

您好，雀斑的形成是由于防曬工作沒有做好，雀斑的組織病理發生在表皮，很容易治療的。現在治療雀斑的方法有很多種，一般都是采用e光去除雀斑，效果比較明顯，但要選擇正規的醫院。

您好，下列食物都是含維生素C較多的食品，應經常服用：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜蓮藕、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜。多吃為好。