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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,根據(jù)您的描述,一般女性身體發(fā)育成長會早于男性,女性是20歲左右基本停止成長了,當(dāng)然,準(zhǔn)確的要看骨骺線是否完全閉合,如果已經(jīng)閉合,長高的可能性較小了。如果您已經(jīng)24了,這個年齡段再長高是比較困難了。建議您可以到醫(yī)院拍個X光片,看看骨骺線是否完全閉合了。祝健康。
2016-01-03 15:38
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻啵瑫璧K鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
2016-01-03 15:23
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你是男孩嗎如果你家人有很高的話那你不用擔(dān)心,這個遺傳因素有一點(diǎn),你現(xiàn)在只有17歲157M要注意營養(yǎng)和運(yùn)動相結(jié)合 你可經(jīng)到醫(yī)院讓醫(yī)生給你檢查,開一些幫助骨骼增長的藥
2016-01-03 04:05
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊以上是對“如何才能長得更高?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-02 20:29
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