16 歲處于青春期，長青春痘較為常見，其原因通常包括激素變化、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣等。 1. 激素變化：青春期體內雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導致毛囊堵塞，形成青春痘。 2. 皮脂分泌過多：皮脂腺過于活躍，分泌大量皮脂，若排出不暢，易引發痘痘。 3. 毛囊角化異常：毛囊口角質細胞過度增生，使毛囊口變小，皮脂排出受阻。 4. 痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內繁殖，引發炎癥反應，加重痘痘癥狀。 5. 不良生活習慣：如熬夜、飲食油膩辛辣、壓力大等，都可能導致內分泌失調，促使青春痘產生。 總之，對于青春痘，要保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下合理治療。可使用的藥物有維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，但使用藥物需遵醫囑。

紅霉素軟膏等涂患處予以抗菌消炎治療。日常生活中，注意保持清潔，要保持愉快的心情和規律的生活蔬菜水果可多吃你好，根據您的描述，我分析，脂肪粒主要是由于皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內形成的白色顆粒。

長痘痘的原因是由于某種物質刺激導致皮脂腺細胞分泌異常，皮脂分泌過多，導致毛囊堵塞，引發炎癥形成痘痘，時間長了是會引起毛囊炎的。要想徹底治愈痘痘就要修復受損細胞，促進細胞再生，達到皮脂腺細胞分泌平衡，建議到專業祛痘的專科醫院治療，生活中避免熬夜，減小壓力，少吃辛辣等刺激性食物。