出現整天精神萎靡、身體乏力、腰部酸痛冰涼、不想說話、記憶力衰退、性欲不強、勃起硬度不夠、晚上睡覺身體冰涼但多汗等癥狀，可能是腎陰陽兩虛所致，也可能與其他因素有關，如氣血不足、肝郁氣滯、寒濕侵襲、心脾兩虛等。 1.腎陰陽兩虛：腎陰腎陽相互依存，腎陰虧虛時間長可累及腎陽，腎陽不足也會損耗腎陰，從而出現上述癥狀。治療可選用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、右歸丸等。 2.氣血不足：氣血是維持身體機能的重要物質，氣血不足會導致身體失養，出現乏力、精神差等。可用八珍湯、歸脾湯等調理。 3.肝郁氣滯：長期情緒不暢，肝氣郁結，氣血運行受阻，影響臟腑功能。可服逍遙丸、柴胡疏肝散等。 4.寒濕侵襲：寒濕之邪侵入人體，阻礙氣血經絡，導致腰部酸痛、身體發涼?？赏ㄟ^艾灸、拔罐等方式輔助治療，藥物可選擇獨活寄生丸。 5.心脾兩虛：操心勞累，傷及心脾，心神失養，出現記憶力減退、乏力等?？捎脷w脾丸等。 出現這些癥狀，原因較為復雜。建議及時就醫，明確診斷，在醫生指導下選擇合適的治療方法和藥物。同時，要注意休息，避免勞累，保持良好的心態和生活習慣。

上述的情況考慮與身體素質弱，陰陽二虛，休息睡眠不好，或有精力體力透支過多影響也有關聯，可服用壯腰健腎丸，治療的，祝身體健康