脫發要怎么治療最好？
2016-01-02 18:29
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以前頭發挺好的，從去年開始換工作后，需要經常喝酒應酬，也睡得比較晚，后來不知道怎么回事就開始脫發了，剛開始不是很嚴重，慢慢的就嚴重了，洗頭和梳頭時都一抓一大把，換了好多種洗頭水也沒多大效果。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好！脫發是正常的，脫掉不生長新發就是不正常的，從合理的飲食方面去調理，平時多吃新鮮蔬菜、水果及富含維生素的食物,多吃五谷雜糧,少吃油膩及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日8小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節.祝您早日康復
2016-01-03 13:25
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好！多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助于軟化頭皮。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美?？啥喑院А⒆喜?、牡蠣等食品。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等
2016-01-03 03:04
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