你好！你所描述的癥狀就叫打軟腿。其原因主要是因為膝關節腔內有關節鼠。建議到醫院骨科就診，做膝關節正側位片檢查，分析具體原因，針對性治療。

根據您的描述，可以見于缺鈣的表現，需要去醫院的外科就診檢查，采血檢查再做治療

健康指導：調整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持適量的體育運動鍛煉，然后日常保健泡腳黃芪、桂枝、當歸、白芍、玫瑰花、薰衣草、伸筋草功效：促進足部血液循環，具有解乏、活血的功效；通過足部不同反射區來改善人體健康狀況。用法：加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，放入足浴盆中，待溫時足浴，可不斷加溫水保持水溫，每日晚睡前1小時足浴15-30分鐘，注意事項：忌口服。兒童禁用；請放置兒童不宜接觸的地方。出血性疾病禁止使用。并補充適量的鈣元素。