打鼾問題能治嗎？
2016-01-02 18:54
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我晚上睡著時打呼嚕打得非常厲害。有時會吵得我老婆一個晚上都不能睡。睡著以后，常常鼻子就不能透氣，要完全用嘴來呼吸，第二天白天，人總是沒精打采的，頭也很痛，做什么事情都提不起來精神來。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好，引起打鼾原因很多如：1、鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等，2、咽部原因：扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟腭肥大低垂，舌體肥大。3、先天性解剖畸形：下頜骨發育畸形，下頜骨后縮等。年輕應早徹底治愈，能不手術最好不手術，到中醫咽喉科用中藥局部噴藥，結合內服中藥，針刺，射頻等綜合治療，效果不錯。
2016-01-03 14:07
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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1．睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經會無法立刻放松，使得晚上無法安安穩穩的休息。 2．睡眠：正確使用枕頭，仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，側睡時，松弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。 3．避免吸煙、飲酒和刺激性藥物：吸煙、飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加松弛，而更會堵住呼吸道。
2016-01-03 07:01
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