你好，根據你說的情況，考慮是有下肢動靜脈血液循環不好，或者是有之前有長時間受涼的可能的。你好，對于這種情況，你是可以經常泡腳的，可以先去周圍血管科檢查一下的，不要時候要做雙下肢動靜脈彩超檢查的，希望我的回答對你有幫助。

你的情況應該是腎陽虛，平時可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。藥物可以服用腎寶,或金匱腎氣丸,

可能是風濕性關節炎，因為我沒看到具體情況，所以不能下定論，是不是陰天也有類似的情況發生呢那是因為膝蓋那里是骨頭，和耳朵那只有脂肪一樣，沒有毛戲血管，所以血液中的熱量傳不到那，感覺比其它地方冷，正常的以上是對“膝蓋上下小腿大腿經常出現冰涼的感覺，很厲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你提供的情況，一般的考慮是腎陽不足引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，注意保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸、小活絡丸大蜜丸、桂附地黃丸之類的藥物，配合針灸按摩的方法，祝你健康

您好，從你的描述來看這可能是陽虛,可吃些桂附地黃丸