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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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這個是正常的現像,這個所有人都是這樣的,運動強度增加后,會有這個表現的,這個一般堅持一下就會好的可以每天吃一些骨頭湯來滋補.就可以提高這個肌肉的營養就會好起來的,不要吃豆漿不然會加重腫脹的.
2016-01-03 12:15
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，此種情況往往是有軟組織疲勞的情況引起的較為常見的了。此種情況往往是可以采用熱敷和采用外用藥物治療一下的。往往是可以改善的。另外是可以配合跌打丸藥物的治療的。注意保養。適當的休息。
2016-01-02 20:37
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