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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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降低 5α還原酶可通過中藥調理，常見方法有使用具有清熱利濕、補腎壯陽、活血化瘀等作用的中藥，以及調整生活方式等。 1. 中藥選擇：如黃柏、知母等具有清熱利濕作用；肉蓯蓉、巴戟天等能補腎壯陽；丹參、赤芍等可活血化瘀。 2. 方劑運用：可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸等經典方劑，但需根據個體情況調整。 3. 飲食調理：避免辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，如苦瓜、冬瓜、芹菜等。 4. 生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質。 5. 情志調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，降低 5α還原酶需要綜合調理，中藥調理只是其中的一部分。在使用中藥時，務必在中醫師的指導下進行，以確保用藥安全和有效性。
2025-03-03 05:11
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