椎間盤 4-5 靠右突出 0.4CM 引起右邊臀腿疼痛，可能與髓核突出、神經(jīng)根受壓、肌肉緊張、炎癥刺激、不良姿勢(shì)等有關(guān)。 1. 髓核突出：椎間盤的髓核向外突出，直接壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致疼痛。 2. 神經(jīng)根受壓：突出的髓核使神經(jīng)根受到擠壓，影響神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)，引發(fā)疼痛和麻木。 3. 肌肉緊張：為了維持身體平衡，周圍肌肉會(huì)處于緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生疼痛。 4. 炎癥刺激：突出部位可能引發(fā)局部炎癥，釋放炎性因子，加重疼痛。 5. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)加重椎間盤的壓力，導(dǎo)致癥狀復(fù)發(fā)。 總之，對(duì)于椎間盤突出引起的疼痛，需要綜合治療，包括改變不良習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、物理治療等。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

你好,建議采用牽引,按摩,微波,藥物等治療.牽引法是利用在牽引狀態(tài)下,椎間隙擴(kuò)大,間盤后側(cè)的后縱韌帶張緊,使得突出的椎間盤髓核還納.此種方法僅適用于椎間盤膨出或雖為突出但纖維環(huán)及后縱韌帶沒(méi)有破裂的病人,而對(duì)于間盤脫出則無(wú)效.按摩,微波治療是通過(guò)松弛緊張的肌肉,增加局部血循環(huán)達(dá)到減輕癥狀的目的.應(yīng)用一些脫水劑及激素,如甘露醇,氟美松等或改善神經(jīng)代謝類藥,如神經(jīng)安樂(lè)平等,通過(guò)改善受刺激的神經(jīng)根的炎性反應(yīng),達(dá)到止痛的目的.

你好，你的情況很有可能是由于腰椎間盤突出引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛和活動(dòng)受限等癥狀，有些還會(huì)導(dǎo)致下肢麻木和疼痛建議首先就要注意休息，清淡飲食，臥硬板床休息，先服藥治療，比如服用腰痛寧膠囊和芬必得膠囊和谷維素治療看看，不行的話我建議最好到醫(yī)院進(jìn)行髓核摘除術(shù)治療起效快，祝你早日康復(fù)

你好，一般腰間盤突出容易壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛的癥狀建議你可以服用布洛芬治療緩解疼痛，最好手術(shù)治療可以幫助治療突出的

按照你的描述是腰椎間盤突出，你采取的治療措施是很正確的，保守治療關(guān)鍵是注意休養(yǎng)，你說(shuō)的食物作用不大的。平時(shí)注意少?gòu)澭苫睿瑒e提重物，不要久坐，可以做做按摩或者貼點(diǎn)膏藥，口服點(diǎn)活血通絡(luò)強(qiáng)筋健骨的中成藥，希望我的回答對(duì)你有幫助。