你好，類風濕患者注意飲食調節。老年人代謝是負氮平衡，再加得病，往往有消瘦、貧血、低蛋白血癥等。對老年類風濕性關節炎者，既要強調飲食的營養，又要重視進食品種的衡定性。你好，類風濕患者多吃開胃的食物如大棗，薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆

你好，一、居住的房屋要向陽、通風，保持室內空氣新鮮，不可在風口處睡臥；二、洗漱用溫水，不可洗涼水澡，盡量避免接觸冷水，以免加重關節的疼痛；三、出汗較多者，需用干毛巾及時擦干，衣服汗濕后應及時更換，預防感冒；四、保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。

你好！特別是在天氣炎熱、濕氣比較重的時候，一定要注意防暑濕，多吃一些化濕氣的食物，如薏仁、扁豆、木瓜等。在平時生活中要注意個人衛生和生活習慣，出汗后不要馬上沖涼水或者吹電扇。要注意加強體育鍛煉，加快血液循環，增強體質，提高耐寒能力，久坐的話一定要起來適當運動運動。在飲食上要注意加強營養，多吃含蛋白高和易消化及熱性的食物。