你好，出現白發脫發一般多見于腎虛血虛、壓力大、飲食不好等導致，另外也可見于遺傳導致。可以服用養血生發膠囊、烏發丸等藥物治療，最好到醫院中醫科就診進行辨證，根據病情采取藥物治療，注意飲食營養，避免壓力，不要熬夜。

你好，根據你的敘述，我認為你由于生活工作壓力大，從而導致腎精不足，在中醫的理論，頭發與腎是相關的，由于腎精不足，頭發得不到濡養，從而就會白頭發增多，禿頂，頭發干枯。我建議你平常不要太勞累，壓力不要太大。多注意休息，多吃點補腎精的藥物。比如六味地黃丸之類的藥物，另外你可以吃點韭菜，羊肉，枸杞。祝你好運。

白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學則認為，此疾病主要是由于血熱、肝腎不足、氣血虧損所致，先天性的少白頭多與遺傳有關。注意飲食營養,主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

健康指導：建議增加運動調節飲食調整生活規律，最為科學，從而促進機體回復。同時建議飲食宜清淡易消化食物，提供豐富的營養，食物品種要多元化，多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜，補充銅、鉀、鈉。 少食甜粘之品；少吃煎炸等食物.；忌抽煙、喝酒；如辣椒、辣醬；

一種屬先天性少白頭，另一種屬后天性少白頭。在后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由于精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛發與元氣、宗氣、營氣關系密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的皮膚毛發正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的運行或功能；如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛發的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。以上是對“白頭發增多，禿頂，頭發干枯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！