孕婦吃核桃對自身和胎兒都有益處，但吃到什么時候沒有絕對的標準，通常建議根據自身情況、營養需求、孕期階段、核桃攝入量、個體消化能力等因素來綜合考慮。 1.自身情況：如果孕婦本身對核桃不過敏，且沒有腸胃不適等問題，可以適當多吃一段時間。 2.營養需求：孕期不同階段對營養的需求有所側重。孕早期，核桃可適量食用；孕中期和孕晚期，胎兒大腦發育迅速，可適當增加核桃攝入，一般可吃到分娩前。 3.孕期階段：整個孕期都可以吃核桃，但臨近預產期時，可根據產檢情況和醫生建議調整。 4.核桃攝入量：若每天攝入量較多，可吃到孕中期；若攝入量適中，可吃到孕晚期。 5.個體消化能力：消化能力好的孕婦，食用核桃的時間可以相對延長；消化能力較弱的，應避免長期大量食用。 總之，孕婦吃核桃的時間應靈活調整，關鍵是要保證營養均衡，如有疑問，可咨詢醫生或營養師。

你好孕婦吃核桃，整個懷孕期間都可以吃的