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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導:你好,飲前半上時吃也可以,吃完飯后先喝杯白開水半個小時后再吃西紅柿為佳,那個時候是吸收生水果和蔬菜的最佳時機.吃飯的時候吃最好,西紅柿是脂溶性食物,要下油鍋,與雞蛋炒是最佳搭配,營養(yǎng)全面
2016-01-03 13:49
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,西紅柿的維生素比較豐富,在空腹的時候吃比較好吸收。
2016-01-03 06:54
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導:食用西紅柿主要以生熟之分,這樣食用的不同營養(yǎng)價值也不同,而不是食用時間。一般用于抗氧化中的蕃茄紅素是熟吃最好,比如:雞蛋西紅柿。生的話兩餐之間最好,飯前吃會影響你的進食。但是飯前吃也沒有太大的問題,就是不要一次吃太多為好。
2016-01-02 20:48
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