何首烏和枸杞子煎水對于白發的治療效果因人而異。白發的產生與多種因素有關，如遺傳、營養不良、精神壓力、疾病、衰老等。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因，過早出現白發。這種情況較難通過何首烏和枸杞子煎水改善。 2. 營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素可能導致白發。此時，單純依靠此煎水效果有限，還需均衡飲食。 3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁會影響黑色素生成，引發白發。調整心態，結合適當的放松方式更重要。 4. 疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風、斑禿等也會引起白發。治療原發疾病是關鍵。 5. 衰老因素：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細胞功能減退，產生白發。這是自然生理過程，此煎水只能起到一定的輔助作用。 總之，何首烏和枸杞子煎水可能對部分因營養或輕微身體失調導致的白發有一定幫助，但不能單純依賴。若白發問題嚴重或伴有其他癥狀，應及時就醫，明確原因，采取綜合治療措施。

何首烏和枸杞子煎水可以治療白發，但還要注意休息，補充微量元素等。