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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，一般是由于運動減少，飲食增多所致你的情況需要進行運動，堅持每天鍛煉一個小時，達到減肥的目的
2016-01-03 08:30
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這種情況要注意高脂飲食、缺乏運動、久坐等原因造成的可能，也要注意內分泌疾病造成的可能。充分休息，保證睡眠質量，多運動來消耗過多的脂肪、低脂飲食來減少脂肪的過多攝入，必要時到內科檢查確定原因。
2016-01-03 03:32
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，這和你的生活方式有關。人到一定的階段想要保持體重是要時刻注意點，比如飲食和睡眠都很重要。
2016-01-03 01:17
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