回奶的方法有多種，包括飲食調整、減少刺激、藥物輔助、外敷芒硝、中醫調理等。 1. 飲食調整：減少湯汁類食物的攝入，如雞湯、魚湯等，避免食用促進乳汁分泌的食物。 2. 減少刺激：逐漸減少喂奶次數和時間，不要頻繁擠奶，以免刺激乳汁分泌。 3. 藥物輔助：除了大麥芽煮水，還可以在醫生指導下使用維生素 B6 片、乙烯雌酚片等。 4. 外敷芒硝：用紗布包裹芒硝敷在乳房上，有助于緩解乳房脹痛，減少乳汁分泌。 5. 中醫調理：可以尋求專業中醫的幫助，通過按摩、針灸等方式促進回奶。 回奶需要一定的時間和過程，媽媽們不要過于心急。在回奶期間，如果出現乳房紅腫、疼痛等異常情況，應及時就醫。同時，要保持良好的心態和充足的休息。

你好.平時多吃青菜,千萬不要吃有水份的食物.盡量少喝水.可以口服維生素b6每次20毫克,每日3次.3天就應該會見效.生麥芽120克,青皮10克煎水口服也有一定作用.不要吃湯類發奶的食品.

首先在回奶之前看您的乳房內是否存在硬塊，如果乳房內有硬塊，需將硬塊在回奶前清除,不然腫塊會影響您回奶不干凈,還會很痛苦,并且回奶后還會留在體內,人體也吸收不了,也不能完全消失,只要在哺乳期通過貝兒好按摩就可以將這些腫塊清除,如果錯過了哺乳期這個機會,也就無法清除了.經過護理后，在奶管通暢的情況下，可以用山楂和炒麥芽來煮水喝,就像喝水一樣,每天喝五六次,喝三四天,奶量減少后,(如果奶水多可以先將奶水憋一兩天,使奶量減少)然后將乳房徹底清空一次,然后再將奶水憋回去,這樣奶水很容易就會回去的,也不會痛苦,并且回奶會很徹底的.有利于以后乳房健康。

你好，不用擔心，生麥芽熬水，加用維生素B6治療，效果很好，沒有副作用的，這個方法比較簡單，有比較快，如果不接受這個治法，可以注射回奶針。

食物回奶法麥芽糖：炒麥芽60克，加紅糖適量，放鍋內加水煮開，去渣飲用，每日1次，連服1-2周。藥物回奶對于乳汁較豐富或想快速回奶的哺乳者，可采取此種方式。一般應上醫院打回奶針、吃回奶中、西藥等。