您好，建議如下1)敷臍法：等量珍珠粉,丹參粉,硫磺粉拌勻,再拌適量麻油敷于臍部,外蓋塑料薄膜膠布固定,3-5天更換.(2)按摩穴位法：取涌泉,太溪,失眠三穴,用指端按掐穴位各3-5分鐘.如果結合溫水洗足后按掐效果更佳.太溪穴：位于內踝骨后緣與跟腱的中點.失眠穴：位于內踝骨與外踝骨連線,在腳底的中點.涌泉穴：位于前腳掌1/3之處凹陷中.

神經性耳聾系指耳蝸,聽神經和聽覺通路的病變.感音神經性聾的治療原則：一是恢復或部分恢復已經喪失的聽力；二是盡量保存并利用殘存的聽力.一,藥物治療：因為感音神經性聾的致病原因較多,機制與病理改變不盡相同,故訖今尚無一個簡單有效,適用于任何情況的藥物與治療方法.目前多在排除或治療病因性疾病的同時,宜早選用血管擴張劑,降低血液粘稠度的藥物,維生素B族,能量制劑,以及必要時在一定期間內應用類固醇激素等進行治療.高壓氧等治療,藥物治療無效者可配助聽器.二,助聽器：是幫助聾人聽取聲音的擴音裝置.它的主要由微型傳音器,放大器和耳機,耳模,電源等組成.助聽器種類很多,單供個體用者就有氣導和骨導,盒式和耳級式(包括眼鏡式,耳背式,耳內式),單耳與雙耳等助聽器,需經耳科醫生或聽力學家詳細檢查后才能正確選用.一般講,語頻平均聽力損失35—85dB者可使用,若兩耳損失程度大體相同者可用雙耳助聽器或將單耳助聽器輪換戴在雙耳.若雙耳聽力損失程度差別較大,但都不超過50dB者,宜給聽力較差耳配用；若一耳聽力損失超過50dB,則應給聽力較好耳配戴助聽器.此外,還應考慮聽力損害的特點,例如助聽器應該用于語言識別率較高,聽力曲線平坦,骨氣導間隙較大或動態聽力范圍較寬的耳.傳音性聾應用氣,骨導助聽器均可,外耳道狹窄或有炎癥等患者只能用骨導型助聽器.感音神經性聾者多用氣導型.有重振者需配用具備自動增益控制或自動重振控制裝置的助聽器.三,耳蝸埋植：又稱電子耳蝸或人工耳蝸.適用于中青年雙側極度耳聾,使用高功率助聽器無效,耳內無活動性病變.X線斷層拍片或CT檢查證明內耳結構正常,耳蝸電圖無反應,鼓岬或圓窗電刺激可誘出腦干反應者.神經性耳聾系指耳蝸,聽神經和聽覺通路的病變.感音神經性聾的治療原則：一是恢復或部分恢復已經喪失的聽力；二是盡量保存并利用殘存的聽力.一,藥物治療：因為感音神經性聾的致病原因較多,機制與病理改變不盡相同,故訖今尚無一個簡單有效,適用于任何情況的藥物與治療方法.目前多在排除或治療病因性疾病的同時,宜早選用血管擴張劑,降低血液粘稠度的藥物,維生素B族,能量制劑,以及必要時在一定期間內應用類固醇激素等進行治療.高壓氧等治療,藥物治療無效者可配助聽器.二,助聽器：是幫助聾人聽取聲音的擴音裝置.它的主要由微型傳音器,放大器和耳機,耳模,電源等組成.助聽器種類很多,單供個體用者就有氣導和骨導,盒式和耳級式(包括眼鏡式,耳背式,耳內式),單耳與雙耳等助聽器,需經耳科醫生或聽力學家詳細檢查后才能正確選用.一般講,語頻平均聽力損失35—85dB者可使用,若兩耳損失程度大體相同者可用雙耳助聽器或將單耳助聽器輪換戴在雙耳.若雙耳聽力損失程度差別較大,但都不超過50dB者,宜給聽力較差耳配用；若一耳聽力損失超過50dB,則應給聽力較好耳配戴助聽器.此外,還應考慮聽力損害的特點,例如助聽器應該用于語言識別率較高,聽力曲線平坦,骨氣導間隙較大或動態聽力范圍較寬的耳.傳音性聾應用氣,骨導助聽器均可,外耳道狹窄或有炎癥等患者只能用骨導型助聽器.感音神經性聾者多用氣導型.有重振者需配用具備自動增益控制或自動重振控制裝置的助聽器.三,耳蝸埋植：又稱電子耳蝸或人工耳蝸.適用于中青年雙側極度耳聾,使用高功率助聽器無效,耳內無活動性病變.X線斷層拍片或CT檢查證明內耳結構正常,耳蝸電圖無反應,鼓岬或圓窗電刺激可誘出腦干反應者.

你好,你的這個情況臨床上診斷為突發性耳聾,一般原因有急性血管梗阻,病毒感染或者免疫力低下,應該積極配合醫院醫生搶救聽力積極治療,如果治療及時的當85%患者可以提高甚至恢復聽力.像你這個年齡一般考慮急性血管梗阻的可能性比較大,如生氣勞累,睡眠差,腦動脈硬化都是誘因,我覺得目前最重要的是積極配合醫生搶救聽力,以免病情進入慢性期就變得很難恢復,目前治療主要使用影響神經和擴張血管的藥物治療,增加聽覺神經的供血供氧.

治療要以調養為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數失眠與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；五是全身放松法六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；七是找醫生對癥治療相關疾病。

“七聯復聰療法”包括：藥物復聰治療、手術復聰療法、漢草熏蒸復聰療法、穴位復聰療法、聽力與語言復聰療法、物理復聰療法、保健復聰療法。它以局部與整體、病理與心理、防治與康復相結合為指導思想，通過臨床實踐，在中西醫結合的交叉點上實現了對眩暈治療的新突破，是由重慶華愛耳鼻喉醫院臨床專家經過數十年潛心研究首創，是目前治療眩暈最安全，最有效的國際新型技術。