你好，很高興為你解答，高血脂癥目前在我們國內是一個普遍的人群，是由于飲食結構的不合理，暴飲暴食，進食含膽固醇，油炸，油脂性的食物比較多，使機體代謝不完的代謝產物停留在體內。血脂的增高可以引起動脈的硬化，造成動脈出現斑塊而引起重要器官的供血不足。嚴重的斑塊脫落后可導致堵塞重要器官的血液的供應，而出現腦梗塞，心肌梗塞。所以血脂增高，應該積極治療，除了控制飲食以外，還需要應用藥物調整。

你好，很高興為你回答，高脂血癥是由于脂肪代謝或運轉異常導致血漿一種或者多種脂質高于正常稱為高脂血癥的，希望我的回答對你有好處。

高脂血癥是體內脂質代謝紊亂，導致血脂水平增高的一種病癥，也就是說，高脂血癥是指血液中一種或多種脂質成分異常增高，并由此引發一系列臨床病理表現的病癥。人們已經知道，人體血漿中所含的脂質稱為血脂，主要由膽固醇、膽固醇酯、甘油三脂、磷脂以及游離脂肪酸等組成。凡血清總膽固醇測定超過5．72毫摩爾每升(＞220毫克％，即每100毫升血漿含量超過220毫克)，甘油三脂增高，超過1．70毫摩爾每升(＞150毫克％，即100毫升血漿含量超過150毫克)，可稱為高脂血癥。如膽固醇單項增高，超過正常值范圍，稱為高膽固醇血癥。高脂血癥與動脈粥樣硬化、心腦血管病、糖尿病、脂肪肝、腎病等的發病有著密切關系，是形成冠心病的主要危險因素之一。近年來，隨著人們物質生活水平的提高、飲食結構的改變和老年人口的增加，本病的發病率有明顯增高的趨勢。就一般情況而言，臨床醫師們傾向于把高脂血癥分成四類：(1)高膽固醇血癥：占高脂血癥患者的40％，其血清總膽固醇含量增高，而甘油三酯含量正常。(2)高甘油三酯血癥：占高脂血癥患者的20％，其血清甘油三酯含量增高，而總膽固醇含量正常。(3)混合型高脂血癥：占高脂血癥患者的40％，同時有血清總膽固醇和甘油三酯含量增高的現象。(4)低高密度脂蛋白血癥：血清高密度脂蛋白膽固醇水平降低。這類高脂血癥可以單獨存在，也可以伴高膽固醇血癥，或伴高甘油三酯血癥而存在。

您好,高血脂稍微高一些可以通過飲食調整,一般注意下飲食原則就行,就是低鹽低脂清淡為主,戒煙酒,保證充足的睡眠,適當的運動等.過段時間復查血脂.就是低鹽低脂清淡為主,戒煙酒,保證充足的睡眠,適當的運動等.過段時間復查血脂.

高脂血癥的飲食治療　　飲食治療是高脂血癥治療的基礎，無論是否采取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增強藥物的療效。　　(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長期攝入過多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促進血栓形成。科學家發現北極圈內格陵蘭島的愛斯基摩人以魚獵為生，在他們中間冠心病的死亡率僅5.3%，遠遠低于丹麥人的35%。他們吃的食物中，飽和脂肪酸的含量很低，多不飽和脂肪酸很高，主要含有20碳5烯酸（EPA）和22碳6烯酸（DHA）。它們存在于海魚的魚油中。多不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發展，能夠減少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保護神經系統。因此提倡多吃海魚，以保護心血管系統，降低血脂。烹調時，應采用植物油，如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等，每日烹調油10毫升～15亳升。　　(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在于稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現游離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。　　(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的來源非常重要，主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。　　(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。　　(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素C，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排泄。可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。近年發現菇類中含有豐富的“香菇素”。學者們做過實驗，當人們吃進動物性脂肪后，血液中的膽固醇都有暫時升高的現象。同時吃些香菇，發現血液中的膽固醇不但沒有升高，反而略有下降，并且不影響對脂肪的消化。國外學者認為，中國菜肴中常用木耳、香菇等配料，是一種科學的配菜方法。每3朵～4朵的香菇中含香菇素100毫克，具有降脂和保健作用。山楂、花生、淡菜、蘿卜、玉米、海帶、豆腐、牛奶、黃豆等食物均有降低血脂的作用。要避免飲酒、酒能夠抑制脂蛋白酶，可促進內源性膽固醇和甘油三酯的合成，導致血脂升高。要采用蒸、煮、燉、氽、熬的烹調方法，堅持少鹽飲食，每日食鹽6克以下。

你好，高血脂主要就是，平時吃的飲食中含膽固醇高了，油脂含量高了，不飽合脂肪酸多了治療上面可以吃他汀類的藥，比如阿托伐他汀片，洛伐他汀片之類的，預防主要就是飲食上面的，盡量多吃清淡的食物