你好，你這個(gè)情況主要還是心里問題，去看看新歷醫(yī)生吧！有時(shí)候有些事情不要想太多，讓自己忙起來就不會(huì)想那么多了

這位朋友您好，懷疑您是神經(jīng)衰弱了。表現(xiàn)有猜疑等，您是否感到經(jīng)常感到精力不足，記憶力減退，腦力遲鈍，頭疼失眠、抑郁、易怒易傷感等。此病多發(fā)于青壯年，16~40歲之間多發(fā)，兩性無差別，以腦力勞動(dòng)者多見。建議您平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如魚，瘦肉，牛奶，還有富含維生素c的食物比如蔬菜和水果，但應(yīng)該少吃甜食。平時(shí)不要熬夜，多慮，注意調(diào)節(jié)好心態(tài)很快就會(huì)康復(fù)。祝您健康

你好這個(gè)主要是你心里方面的問題這主要是由于你缺乏信心沒有安全感長(zhǎng)時(shí)間少量的與人溝通長(zhǎng)時(shí)間的工作家庭壓力給自己的心里造成過度的負(fù)擔(dān)建議你有空多和身邊的朋友出去玩玩溝通與交流對(duì)于任何事情不要存有過度的戒備心理有多余的空間多和女朋友出去看看電影聊天希望我的回答對(duì)你有幫助

你好，這是典型的神經(jīng)癥是植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，首先需要明確自己的表現(xiàn)是病態(tài)的，應(yīng)該積極配合治療，其次要自身調(diào)節(jié)配合治療，這樣好的能快些，一般神經(jīng)癥輕的可以吃西藥治療，吃幾天也許就能好過來，嚴(yán)重時(shí)就不建議吃西藥，長(zhǎng)期的西藥會(huì)對(duì)身體有依賴性，不利于身體健康，可以選擇中藥治療，2周左右就會(huì)有效果，一般治療需要2-3個(gè)月，是目前神經(jīng)癥比較不錯(cuò)的治療方案

你好，你這是壓力過大所致。建議：轉(zhuǎn)移注意力，做一些自己感興趣的事，多看看風(fēng)景，有些事你不去想，也就沒什么了。多做運(yùn)動(dòng)。