得了甲亢不必驚慌，應保持冷靜。治療甲亢通常有藥物治療、放射性碘治療、手術治療等方法，同時要注意飲食和生活習慣。治療的醫院應選擇正規的綜合性醫院或內分泌專科醫院。具體包括：了解疾病、選擇治療方式、注意飲食、規律作息、定期復查。 1.了解疾病：甲亢是由于甲狀腺激素分泌過多引起的。常見癥狀有心率快、手抖、乏力等。 2.選擇治療方式： 藥物治療：如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等，可抑制甲狀腺激素合成。但可能有白細胞減少等副作用，需定期復查血常規。 放射性碘治療：通過碘的放射性破壞部分甲狀腺組織，減少激素分泌。 手術治療：適用于甲狀腺腫大明顯、有壓迫癥狀或懷疑惡變的情況。 3.注意飲食：避免高碘食物，如海帶、紫菜等。 4.規律作息：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。 5.定期復查：監測甲狀腺功能，以便調整治療方案。 總之，甲亢是可以有效治療和控制的，患者要樹立信心，積極配合治療，早日恢復健康。

你好，三高一忌一適量：指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。增加熱量供應：每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。