打雷時，市民盡量不要靠近門窗、爐子、暖氣爐等有金屬的部位，也不要赤腳站在泥地或水泥地上，最好腳下墊有不導電的物品，或者坐在木椅子上；不要站在燈泡下，不宜使用電吹風、電動剃須刀等各種家用小電器；不要接觸自來水管道、煤氣管道以及各種帶電裝置。市民最好不要在雷電交加的時候使用噴頭淋浴，更不要使用太陽能熱水器；晾曬衣物的鐵絲也可能引雷，同樣需要注意預防。

夏季氣候炎熱，雷雨天氣較多，此時外出旅游，尤其是游覽大山古剎時，一定要注意亞防被雷電擊傷，千萬莫要掉以輕心。　　雷電，是在陰雨天時雷云之間，雷云與地面上的建筑物、樹木之間急劇放電產(chǎn)生的一種自然現(xiàn)象。雷雨云云層低，云層中帶有陰電和陽電，造近地面時，很容易和地面的陰電、陽電相互吸引，此時碰在一起，就會形成電閃雷鳴，這種雷電叫“落地雷”。閃電時的電流是直流電，電流強度高達幾萬安培，歷時約十微秒。閃電高溫可達6000-10000℃，在接觸點所產(chǎn)生的熱量可使3.8毫米厚的鐵板熔化。出現(xiàn)閃電時，閃道中因高溫使水滴氣化，空氣體積迅速膨脹，而發(fā)生的強烈爆炸聲即為雷。這種爆炸效應(yīng)，能將大樹劈裂，能使建筑物倒塌，還能擊傷在野外來不及躲避的人或牲畜，甚至使人畜立即斃命。　　雷電對人體的傷害，有電流的直接作用和超壓或動力作用，以及高溫作用。當人遭受雷電擊的一瞬間，電流迅速通過人體，重者可導致心跳、呼吸停止，腦組織缺氧而死亡。另外，雷擊時產(chǎn)生的是火花，也會造成不同程度的皮膚燒灼傷。雷電擊傷，亦可使人體出現(xiàn)樹枝狀雷擊紋，表皮剝脫，皮內(nèi)出血，也能造成耳鼓膜或內(nèi)臟破裂等。因此，夏季旅游時要特別注意做好以下幾點預防工作：　　①在打雷下雨時，嚴禁在山頂或者高丘地帶停留，更要切忌繼續(xù)蹬往高處觀賞雨景，不能在大樹下、電線桿附近躲避，也不要行走或站立在空曠的田野里，應(yīng)盡快躲在低洼處，或盡可能找房層或干燥的洞穴躲避。　　②雷雨天氣時，不要用金屬柄雨傘，摘下金屬架眼鏡、手表、褲帶，若是騎車旅游要盡快離開自行車，亦應(yīng)遠離其它金屬制物體，以免產(chǎn)生導電而被雷電擊中。　　③在雷雨天氣，不要去江、河、湖邊游泳、劃船、垂釣等。　　④在電閃雷鳴、風雨交加之時，若旅游者在旅店休息，應(yīng)立即關(guān)掉室內(nèi)的電視機、收錄機、音響、空調(diào)機等電器，以避免產(chǎn)生導電。打雷時，在房間的正中央較為安全，切忌停留在電燈正下面，忌依靠在柱子、墻壁邊、門窗邊，以避免在打雷時產(chǎn)生感應(yīng)電而致意外。　　當發(fā)生雷擊時，旅伴應(yīng)立即將病人送往醫(yī)院。如果當時呼吸、心跳已經(jīng)停止，應(yīng)立即就地做口對口人工呼吸和胸外心臟按摩，積極進行現(xiàn)場搶救。千萬不可因急著運送去醫(yī)院而不作搶救，否則會貽誤病機而致病死亡。有時候，還應(yīng)在送往醫(yī)院的途中繼續(xù)進行人工呼吸和胸外心臟按摩。此外，要注意給病人保溫。若有狂躁不安、痙攣抽搐等精神神志癥狀時，還要為其作頭部冷敷。對電灼傷的局部，在急救條件下，只需保持干燥或包扎即可。　　雷雨天氣發(fā)生時，即使在安裝了避雷針的情況下，也應(yīng)該迅速拔掉室內(nèi)電視、電冰箱以及天線電源的插頭，防止空間電磁波干擾造成不必要的損失。此外，從電閃雷鳴的形成和發(fā)生過程來看，空曠場地上、建筑物頂上、高大樹木下、靠近河湖池沼以及潮濕地區(qū)是雷擊事故多發(fā)區(qū)。　　全國建筑物電氣裝置標準化技術(shù)委員會委員王宏民：在室外，要考慮到雷電活動區(qū)域，看雷電活動遠近，一般是聽雷聲就能判斷出遠近，不要躲到避雷針和大樹下面。在空曠的地方不要打雨傘，因為雨傘有針尖，電場強度要集中些。不要在空曠地方打手機。要蹲下來，兩腳并攏。　　專家最后強調(diào)，如遇雷雨天氣，市民最好躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi)。一輛金屬車身的汽車也是最好的“避雷所”，一旦這些建筑物或汽車被雷擊中，它們的金屬構(gòu)架或避雷裝置或金屬本身會將閃電電流導入地下。

防雷設(shè)施不完備的，盡量不要打電話或上網(wǎng)，不要看電視聽廣播。應(yīng)拔掉電視、電風扇等家用電器的電源線、電話線、網(wǎng)線及電視閉路線等可能將雷電引入的金屬導線插頭。未裝避雷器的室外天線也需拔出。雷電強烈時最好關(guān)閉電源總開關(guān)。

雷雨季節(jié)如何防止雷擊雷電，是伴有閃電和雷鳴的一種雄偉壯觀而又有點令人生畏的自然現(xiàn)象。雷電災(zāi)害是“聯(lián)合國國際減災(zāi)十年”公布的最嚴重的十種自然災(zāi)害之一。全世界平均每分鐘發(fā)生雷暴二千次，每年因雷擊造成的人員傷亡超過一萬人，導致火災(zāi)、爆炸、信息系統(tǒng)癱瘓等事故頻繁發(fā)生，每年因雷擊造成的直接經(jīng)濟損失達二十億美元以上。遭雷擊身亡的人數(shù)雖然不多，但人被雷電擊中的死亡率高達40％。雷電一般產(chǎn)生于對流發(fā)展旺盛的積雨云中，因此常伴有強烈的陣風和暴雨，有時還伴有冰雹和龍卷。積雨云頂部一般較高，可達20公里，云的上部常有冰晶。冰晶的凇附，水滴的破碎以及空氣對流等過程，使云中產(chǎn)生電荷。云中電荷的分布較復雜，但總體而言，云的上部以正電荷為主，下部以負電荷為主。因此，云的上、下部之間形成一個電位差。當電位差達到一定程度后，就會產(chǎn)生放電，這就是我們常見的閃電現(xiàn)象。閃電的平均電流是3萬安培，最大電流可達30萬安培。閃電的電壓很高，約為1億至10億伏特。一個中等強度雷暴的功率可達一千萬瓦，相當于一座小型核電站的輸出功率。放電過程中，由于閃道中溫度驟增，使空氣體積急劇膨脹，從而產(chǎn)生沖擊波，導致強烈的雷鳴。氣象專家指出，當雷電發(fā)生時您如果還在戶外，要注意下面幾點：不宜在山頂、山脊或建筑物頂部停留；不宜在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵路軌道附近停留；不宜在室外游泳池、湖泊海濱游泳；不宜在孤立的大樹或煙囪下停留；不宜開摩托車、騎自行車；在空曠場地不宜打傘，不宜把金屬工具、羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上；應(yīng)迅速躲入有防雷設(shè)施保護的建筑物內(nèi)，或有金屬頂?shù)母鞣N車輛及有金屬殼體的船艙內(nèi)；如果不具備以上條件，應(yīng)立即雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。如果雷暴發(fā)生時您正在有防雷設(shè)施的建筑物附近，也應(yīng)注意以下幾點：不宜在建筑物朝天面上活動，因為當朝天平面發(fā)生直接雷擊時，強大的電流可導致人員傷亡；切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠離電線等帶電設(shè)備或其他類似金屬裝置；緊閉門窗，防止危險的側(cè)擊雷和球形閃電侵入；家庭使用電腦、彩電、音響、影碟機等弱電設(shè)備不要靠近外墻，雷電發(fā)生時最好不使用這些設(shè)備。當然，如果事先掌握天氣形勢，如收聽、收看天氣預報，上網(wǎng)查看閃電信息和雷達測雨資料，就能預估出現(xiàn)雷電的風險，并采取預防措施，避免或減少因雷擊造成的損失。天氣在線網(wǎng)站為廣大華人用戶提供詳細的中文天氣信息，如每隔6小時一次的天氣預報，歐洲各國的閃電圖，每隔15分鐘一次的雷達回波資料。這些資料都有助于您評估雷電風險，防止雷擊造成生命危險和財產(chǎn)損失。目前正是雷電的多發(fā)季節(jié)，目前還沒有完全能夠避免被雷電擊傷的最可靠的辦法。下面的辦法可以盡量降低被雷擊中擊傷的可能：　首先，要避免走進被淋濕或已經(jīng)有水的地方。千萬不要靠近空曠地帶或山頂上的孤樹，這里最易受到雷擊；不要呆在開闊的水域和小船上；高樹林子的邊緣，電線、旗桿的周圍和干草堆、帳篷等無避雷設(shè)備的高大物體附近，鐵軌、長金屬欄桿和其它龐大的金屬物體近旁，山頂、制高點等場所也不能停留。如在野外，應(yīng)立即尋找蔽護所。一般來說，是在離開山脊較低的臺地或茂密的樹林內(nèi)，大巖石下也較好。但是，等到地面被淋濕之后，再開始移動就很危險。必須在下雨之前，迅速找到避難場所。如果要躲在大樹或大巖石旁時，要避免躲在它的正下方，而要稍微離開這些隱蔽物。根據(jù)研究，身高在這些樹木和巖石高度的1／5～1／10以下時，效果最為顯著。要注意的一點是，把帶在身上的一切金屬物拿下放在背包中，尤其金屬框的眼鏡一定要拿下來。不要靠近避雷設(shè)備的任何部分；盡量不要使用設(shè)有外接天線的收音機和電視機，不要接打手機。如找不到合適的避雷場所時，應(yīng)采用盡量降低重心和減少人體與地面的接觸面積，可蹲下，雙腳并攏，手放膝上，身向前屈，千萬不要躺在地上，如能披上雨衣，防雷效果就更好。注意當您頭發(fā)豎起或皮膚發(fā)生顫動時，可能要發(fā)生雷擊了，要立即倒在地上。受到雷擊的人可能被燒傷或嚴重休克，但身上并不帶電，可以安全地加以處理。此外，還要注意的一點是大家不要集中在一起，以免萬一受災(zāi)時造成更大災(zāi)害。