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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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建議增加運(yùn)動。最好以有氧運(yùn)動為主，短跑，跳繩等有助于減肥。建議兩餐之間少吃零食。制作食譜，合理膳食。保持樂觀的心情，不要有太大的心理壓力。建議補(bǔ)充纖維素，維生素。祝健康
2016-01-03 22:34
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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現(xiàn)在安全的減肥方法：一為運(yùn)動減肥，只要每天的運(yùn)動量大于攝取量就可達(dá)到減肥的效果；還有一種就是韓國最新的藥浴減肥，安全且無副作用。
2016-01-03 18:44
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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蘋果醋減肥可能效果不是很好吧，減肥還是要注意飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動才是健康的減肥方法
2016-01-03 16:01
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，并沒有這種說法的。建議你還是通過運(yùn)動讓你多消耗能量，這樣才能真正的減肥。以上是對“蘋果醋可以減肥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-03 11:05
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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涉及蘋果醋能減肥嗎這個問題好引起注意，關(guān)于蘋果醋能減肥嗎這個問題為你解答如下：減肥首先不能迷信廣告，因為有很多廣告都是騙人的。左旋肉堿現(xiàn)在比較流行，一部分人使用效果不錯，還有的人使用沒有效果。平時可以喝一下腸潤茶，這是純中藥，副作用小，也不必?fù)?dān)心反彈，只是效果比較慢一點。平時飲食要多吃清淡的，少吃油膩的。適當(dāng)運(yùn)動，但也不要運(yùn)動太過即可。希望我的回答對您有一定的幫助。
2016-01-03 01:16
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