盆腔炎復發且處于經期，需要注意個人衛生、飲食調整、避免勞累、規律作息、按時用藥等。 1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，勤換衛生巾，選擇透氣性好的衛生巾，避免坐浴和盆浴，以防感染加重。 2.飲食調整：不吃辛辣、生冷、油膩的食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品等。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.避免勞累：減少劇烈運動和重體力勞動，保證充足的休息，避免過度勞累導致免疫力下降。 4.規律作息：保持良好的睡眠習慣，早睡早起，避免熬夜，有助于維持身體的正常生理功能。 5.按時用藥：按照醫生的囑咐按時服用治療盆腔炎的藥物，如甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等，不要自行增減藥量或停藥。 6.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響內分泌，不利于病情恢復。 總之，盆腔炎患者在經期要格外注意上述方面，積極配合治療，促進病情盡快康復。如出現腹痛加重、發熱等異常情況，應及時就醫。

你好，盆腔炎多是由于血瘀有寒引起的，所以平時要禁忌生冷刺激的食物，避免受涼，盡量避免寒涼性的食物，尤其是在經期要注意衛生，做好保暖工作，尤其不要讓腹部和足部著涼。