皮膚具有一定的吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力，但吸收效果受多種因素影響，如營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的性質(zhì)、皮膚狀態(tài)、使用方式、個(gè)體差異、環(huán)境因素等。 1.營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的性質(zhì)：小分子、脂溶性的營(yíng)養(yǎng)成分更易被皮膚吸收，如維生素 E、維生素 C 等。 2.皮膚狀態(tài)：健康、完整且角質(zhì)層薄的皮膚吸收能力相對(duì)較好。若皮膚存在損傷、炎癥等問(wèn)題，吸收可能會(huì)受影響。 3.使用方式：涂抹、噴霧等方式可使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)與皮膚接觸，但要注意均勻分布和適當(dāng)按摩。 4.個(gè)體差異：不同人的皮膚吸收能力有所不同，年齡、膚質(zhì)等都會(huì)產(chǎn)生影響。 5.環(huán)境因素：溫度、濕度適宜時(shí)，皮膚的吸收功能可能會(huì)增強(qiáng)。 總之，皮膚能吸收部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但要達(dá)到高效吸收，需要綜合考慮多種因素。選擇適合自身皮膚狀況的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并采用正確的使用方式。同時(shí)，保持良好的皮膚狀態(tài)和適宜的環(huán)境條件也有助于提高吸收效果。

健康指導(dǎo)：您好，人體的皮膚是可以適量的吸收一些營(yíng)養(yǎng)成分的，但是這種吸收不但效率非常低下，而且特異性非常強(qiáng)，并非是所有的營(yíng)養(yǎng)成分都是可以吸收的；您說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)噴灑并不能代替日常的飲食；不管是否煮熟都是不行的。

健康指導(dǎo)：您好：皮膚也有豐富的毛細(xì)血管，也具有新陳代謝的功能，所以皮膚也是可以吸收營(yíng)養(yǎng)的。您可以每天做個(gè)營(yíng)養(yǎng)面膜來(lái)敷臉，這樣，就可以直接給皮膚供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素。比如：每天用礦泉水敷臉，用蜂蜜絲瓜水敷臉等。