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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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建議,現代營養研究資料顥示,一斤核桃仁相當于五斤雞蛋或九斤牛好奶的營養價值,所以也被稱作“長壽果”。另外還有豐富的磷脂,磷脂是人體細胞構造的主要成分之一,充足的磷脂能增強細胞活力,對造血、促進皮膚細嫩和傷口愈合、促住毛發生長等都有要作用。
2016-01-03 22:37
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議,核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。
2016-01-03 11:28
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議:應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
2016-01-03 07:06
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,1.宜吃具有潤腸通便作用的食物;2.宜吃具有增加組織免疫力的食物;3.宜吃具有消耗腸道內排氣作用的食物。
2016-01-03 03:57
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