50 歲男性血壓高壓 136mmHg，低壓 100mmHg 且有時(shí)頭疼，可能與不良生活方式、血管彈性下降、精神因素、遺傳因素、其他疾病影響等有關(guān)。 1. 不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等，均可能導(dǎo)致血壓異常和頭疼。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂，戒煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 2. 血管彈性下降：隨著年齡增長(zhǎng)，血管逐漸硬化，彈性降低，影響血壓調(diào)節(jié)。可通過(guò)改善飲食，多吃富含維生素 C、E 的食物，如新鮮蔬果，來(lái)延緩血管老化。 3. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，易引發(fā)血壓波動(dòng)和頭疼。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松心情，如通過(guò)聽音樂、旅游等方式緩解。 4. 遺傳因素：若家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)增加。需更加注意生活方式的調(diào)整，并定期監(jiān)測(cè)血壓。 5. 其他疾病影響：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能導(dǎo)致血壓升高和頭疼。需要進(jìn)一步檢查，明確病因，針對(duì)性治療。 總之，對(duì)于該患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取綜合治療措施，包括生活方式調(diào)整和必要的藥物治療。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血壓，關(guān)注自身健康狀況。

你好,高血壓平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.服用次數(shù)減少的長(zhǎng)效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等

50歲男性，有高血壓病史，現(xiàn)血壓水平136/100mmhg，有頭疼主訴，冠心病、糖尿病病史不詳，降壓藥服用情況不詳，其他服藥史不詳，輔助檢查暫缺。不知你平時(shí)血壓水平怎么樣，如果偏低，血壓突然升高會(huì)有頭疼癥狀，建議你監(jiān)測(cè)血壓，同時(shí)規(guī)律服用降壓藥物。但你頭疼是否與血壓有必然聯(lián)系仍不可知，建議詳查，排除冠心病，顱內(nèi)血管以及神經(jīng)性病變可能，希望有所幫助。

病例分析:男50歲血壓高壓136低壓100有時(shí)頭疼請(qǐng)問(wèn)怎么治療嚴(yán)重嗎。意見建議:1.治療目的及原則降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險(xiǎn)因素合并存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協(xié)同加重心血管疾病危險(xiǎn)，治療措施應(yīng)該是綜合性的。（1）改善生活行為①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運(yùn)動(dòng)。⑥戒煙、限制飲酒。（2）血壓控制標(biāo)準(zhǔn)原則上應(yīng)將血壓降到患者能最大耐受水平。（3）多重心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同控制降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險(xiǎn)因素依然對(duì)預(yù)后產(chǎn)生重要影響。2.降壓藥物治療（1）降壓藥物種類①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。（2）治療方案大多數(shù)無(wú)并發(fā)癥或合并癥患者可以單獨(dú)或者聯(lián)合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應(yīng)從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨床實(shí)際使用時(shí)，患者心血管危險(xiǎn)因素狀況、靶器官損害、并發(fā)癥、合并癥、降壓療效、不良反應(yīng)等，都會(huì)影響降壓藥的選擇。2級(jí)高血壓患者在開始時(shí)就可以采用兩種降壓藥物聯(lián)合治療。