50 歲男性血壓高壓 136mmHg，低壓 100mmHg 且有時頭疼，可能與不良生活方式、血管彈性下降、精神因素、遺傳因素、其他疾病影響等有關。 1. 不良生活方式：長期高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運動、長期熬夜等，均可能導致血壓異常和頭疼。應調整飲食結構，低鹽低脂，戒煙限酒，適量運動，保證充足睡眠。 2. 血管彈性下降：隨著年齡增長，血管逐漸硬化，彈性降低，影響血壓調節。可通過改善飲食，多吃富含維生素 C、E 的食物，如新鮮蔬果，來延緩血管老化。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，易引發血壓波動和頭疼。要學會自我調節，放松心情，如通過聽音樂、旅游等方式緩解。 4. 遺傳因素：若家族中有高血壓患者，自身患病風險增加。需更加注意生活方式的調整，并定期監測血壓。 5. 其他疾病影響：如腎臟疾病、內分泌疾病等，也可能導致血壓升高和頭疼。需要進一步檢查，明確病因，針對性治療。 總之，對于該患者，應及時就醫，完善相關檢查，明確病因，并在醫生指導下采取綜合治療措施，包括生活方式調整和必要的藥物治療。同時，要定期監測血壓，關注自身健康狀況。

你好,高血壓平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.服用次數減少的長效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等

50歲男性，有高血壓病史，現血壓水平136/100mmhg，有頭疼主訴，冠心病、糖尿病病史不詳，降壓藥服用情況不詳，其他服藥史不詳，輔助檢查暫缺。不知你平時血壓水平怎么樣，如果偏低，血壓突然升高會有頭疼癥狀，建議你監測血壓，同時規律服用降壓藥物。但你頭疼是否與血壓有必然聯系仍不可知，建議詳查，排除冠心病，顱內血管以及神經性病變可能，希望有所幫助。

病例分析:男50歲血壓高壓136低壓100有時頭疼請問怎么治療嚴重嗎。意見建議:1.治療目的及原則降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓治療應該確立血壓控制目標值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合并存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協同加重心血管疾病危險，治療措施應該是綜合性的。（1）改善生活行為①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。（2）血壓控制標準原則上應將血壓降到患者能最大耐受水平。（3）多重心血管危險因素協同控制降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產生重要影響。2.降壓藥物治療（1）降壓藥物種類①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。（2）治療方案大多數無并發癥或合并癥患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨床實際使用時，患者心血管危險因素狀況、靶器官損害、并發癥、合并癥、降壓療效、不良反應等，都會影響降壓藥的選擇。2級高血壓患者在開始時就可以采用兩種降壓藥物聯合治療。